身心大改造 減肥10kg重拾健康人生BeneMinds2021年7月29日讀畢需時 1 分鐘已更新:2025年7月12日R先生|金融使用服務:深度SRT關鍵主題家庭系統排列Before:R先生從事金融,以前成日負能量爆棚,身體又差到極點,完全唔識點照顧自己。成個人冇晒心機,連最基本嘅健康管理都做唔到,生活一團糟。After: 自從認識我哋之後,R先生由內到外大變身!佢而家心態積極咗,開始識得愛惜自己身體,仲成功減咗超過10kg!最正係佢而家keep住每兩星期就同班friends去戶外踩單車,生活變得健康又有規律。L先生話好感恩識到我哋,仲有班正能量朋友,成個人生軌道都改變晒!